お笑いコンビ『見取り図』の盛山さんはラッパーのような見た目でカッコいいですよね(^^)
でも、昔は太っていた時期があってそのときにはなんと125キロもあったそうなんです(ﾟдﾟ)
125キロから現在の体重にどうやって戻したのかも気になります・・！
今回は見取り図の盛山さんが昔太っていた画像や125キロからダイエットした方法について調べてみました。
見取り図の盛山が昔太ってた画像は？125キロ姿が衝撃
動画の中で盛山さんの昔の太ってた画像が出てきます！
盛山さんは昔太っていたころ、なんと125キロも体重があったんですって(ﾟдﾟ)
全体的な身体のバランスが・・・なんだかとても衝撃的な感じになっています。
当時は洋服のサイズが5XLだったそうです！
180cmの身長で125キロもあると迫力がすごいですね。
太っていた当時の画像のおかげで色々な場所でいじってもらえて逆にありがたいとコメントされていました。
脱いだ洋服がテントに間違われるというエピソードもｗ
かなり大きな洋服サイズだったことがわかります。
見取り図の盛山の現在の体重は？ダイエット方法は？
この年末年始で、3〜4キロ、受精卵の頃に比べたら95キロぐらい太ったのでダイエットすることにしました。
— 見取り図 盛山 (@morishimc) January 16, 2017
盛山さんは125キロから痩せたあとは85キロから95キロくらいの間でウロウロしているようす。
ベスト体重は80キロということで、95キロくらいになるとダイエットを意識し始めるみたいですね。
ダイエットするときは食事制限やランニングなどで身体を動かしているそうです(^^)
お菓子をやめるダイエットにも挑戦したことがあるようですが、誘惑に負けて食べてしまったと報告されていることもありました。
クリスマスにはケーキを食べてました。すいません。
— 見取り図 盛山 (@morishimc) January 16, 2017
食事制限はなかなか難しいですよね＞＜
盛山さんも試行錯誤しながら、ダイエットの辛さにめげそうになりながら頑張っている様子がツイッターに投稿されていました。
お菓子等の甘いものを断つだけで痩せる、二週間経てば甘いものなど要らなくなる、後はなに食べてもいい説
— 見取り図 盛山 (@morishimc) December 1, 2016
を唱えてる作家さんの実験モルモットになりました。
１２月はジュースもお菓子も食べません！多分禁断症状で5日ほど経てば、ギフハフという組織がどーたら言い出しますがお気になさらずに！
ダイエットインストラクターの先生とツイッター上でやり取りをして、食事メニューについて質問していることもあったので、専門の先生にダイエット方法について教えてもらいながら痩せたのかもしれません！
インストラクターの先生の盛山さんへのアドバイスは
- 間食するなら15時
- 1500キロカロリーから1800キロカロリーは食べたほうが良い
- タンパク質を多めに
- 夜は炭水化物を抜く
食べることを無理に我慢しない、という内容になっていました。
見取り図盛山が昔太ってた画像が衝撃！125キロからダイエットした方法まとめ
見取り図の盛山さんは昔今よりも太っていて体重が125キロもありました(ﾟдﾟ)
現在は体重の増減はあるようですが大幅な増加の前にダイエットを決意して体重のコントロールをされているようです。
食事制限や運動などを組み合わせてかなり頑張ってダイエットされた様子が伝わってきました。
痩せている今の盛山さんはラッパーのR指定さんにも似てると言われています！
