コンビニおにぎりをレンジで温める方法!温め方と何秒が目安?

コンビニおにぎりレンジで温めるのは何秒がいい?

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手作りのおにぎりもいいけれど、コンビニおにぎりはまた別物。

いつ食べてもどこで買ってもおいしいってすごいですよね^^

私も昼食としてよく買いますが、好きな食べ方がコンビニおにぎりをレンジで温めること!

ご飯がふっくらとしてよりおいしくなるんです^^

北海道など一部の地域の人にとっては当たり前のコンビニおにぎりをレンジで温めることですが、初めてだといまいちやり方が分からないもの。

そこで今回は、コンビニおにぎりのレンジでの温め方について、時間や注意点をまとめました。

コンビニおにぎりをレンジで温める前に確認すること

コンビニおにぎり

コンビニおにぎりをレンジで温める前に

  • コンビニおにぎりの包装形態
  • コンビニおにぎりの具材
  • パッケージに記載のワット数

を確認しておきましょう。

確認ポイント①どうやって包装されているかどうか

コンビニおにぎりはご飯と海苔が直接接していないものとご飯に海苔が巻かれた状態のもの、2種類の包装があります。

基本的にどちらの包装でもレンジで温めることはできるのですが、注意が必要なのはご飯に海苔が巻かれたもの。

袋の中に窒素が入っており、レンジで温めすぎると袋が破裂する恐れがあるんです。

また、透明なプラパックに入ったおにぎりなども、温めすぎることでパックが変形してしまいます。


ご飯に海苔が巻かれたおにぎりやパックに入ったおにぎりは、特に温めすぎには注意しましょう。

確認ポイント②おにぎりの具材は温めに適しているかどうか

コンビニおにぎり

好みの問題になりますが、コンビニおにぎりの具材によっては温めないほうがおいしいものもあります。

例えば、いくらや明太子。

レンジで温めることで火が通ってしまい本来の風味や食感から外れてしまいます。

納豆巻きなども温めると匂いが強くなり、人によっては苦手に感じるかも…。


ただ、好みは千差万別であり「絶対に温めてはダメ」なんてことはありません。

温めるにしてもほんのりと温かいぐらいにして、あまり熱々にしすぎないほうが良さそうですね。

確認ポイント③記載のワット数と使用する電子レンジのワット数が合っているかどうか

オムライスおにぎりやチャーシューおにぎりなど、温めたほうがおいしいおにぎりに関してはパッケージに温め時間の目安が記載されていることがあります。

レンジで温める際の目安になり非常に便利なのですが、記載のワット数と温め時間を間違えないようにしましょう。


よく記載があるのは1500Wと500Wの2種類。

1500Wはコンビニなど業務用電子レンジで設定できる温度であり、ワット数が高いほど温め時間は少なくて済みます。

コンビニや職場によっては、自分でおにぎりやお弁当を温めるため自由に電子レンジが使えるようになっているところがありますが、その際は設定されているワット数をよく確認してください。

例えば加熱目安が1500W10秒・500W30秒の場合。

1500Wで30秒温めてしまうと、焦げたり最悪火が出てしまうこともあります。

電子レンジの種類によってはすぐに温まることもあるので、初めて使う電子レンジの場合はすぐに温めを止められるようその場から離れないことも大切です!

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コンビニおにぎりのレンジの温め方

電子レンジ

ここからは、コンビニおにぎりのレンジの温め方を2つ紹介します!

【好みの海苔の具合】によって温め方を選んでくださいね。

  • パリパリの海苔が好きな人に【袋をはずす温め方】
  • しっとりした海苔が好きな人に【袋ごとの温め方】 

パリパリ海苔派の人に!袋をはずして温める方法

おにぎり
  1. コンビニおにぎりの袋を開けて海苔とご飯に分ける
  2. ご飯だけ耐熱皿にのせて、ラップをかけて電子レンジ600Wで30秒加熱する
  3. あたためたご飯に海苔を元通りに巻く

袋を外して海苔とご飯を分けるひと手間がありますが、海苔は加熱しないことでパリパリのまま。

600Wで30秒温めると、割としっかり熱々の状態になります。

ほんのり温かいぐらいでいいという人は、加熱時間は20秒でもいいかなと思います^^

しっとり派の人に!袋ごと温める方法

  1. ご飯に海苔が直巻きされているおにぎりは、袋の口を少しあける
  2. 耐熱皿にのせて電子レンジ600Wで30秒加熱する

コンビニおにぎりの中でも、ファミマの和風ツナマヨおにぎりのようにご飯に海苔が直接巻かれているおにぎりがありますよね。

そんなタイプのおにぎりは袋の中に窒素を入れることで、おにぎりが潰れにくいよう工夫されています。

味やにおいを守るためにも欠かせない窒素ですが、窒素が詰まった状態で電子レンジで加熱すると破裂する危険性も!

ですので、電子レンジで温める前に少し切り込みを入れて窒素の逃げ道を作ってあげてください。


温め時間は袋を外して温める方法と同じです◎

コンビニおにぎりをレンジで温めるときの注意点

コンビニおにぎり

コンビニおにぎりをレンジで温めるときは加熱しすぎに注意しましょう。

加熱時間の目安は、コンビニおにぎり1個につき600Wで30秒。

一見少ないように思えますが、コンビニおにぎりを冷凍していたのでなければ、30秒でも十分熱くなります。

加熱しすぎて熱くなったおにぎりってまず手で持てないし、味もよく分からないんですよね^^;

私もこれまで何回も加熱しすぎて後悔したことがあります…。

温めが足りなければあとから追加で加熱すればいいだけなので、一気に加熱しないで少しずつ様子を見てくださいね。


また、コンビニおにぎりは一度温めることで水分がとび、ご飯がかたくなりやすいです。

できるだけ温かいうちに食べきってしまいましょう。

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コンビニおにぎりをレンジで温める方法まとめ

コンビニおにぎりをレンジで温める方法をまとめました。

そのままでもおいしいコンビニおにぎりですが、寒い季節などは軽く温めることでご飯がやわらかくなり風味もアップ。

温めすぎると味も分からなくなっておいしさが半減するので注意してくださいね。

関連記事:コンビニおにぎりの冷凍方法と解凍方法!具や海苔の注意点も!

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